সাদা ইয়ারফোনে কালচে ভাব! পরিষ্কার করবেন যেভাবে

সাদা ইয়ারফোন ময়লা হওয়া নিয়ে সমস্যা অনেকেরই। কারণ অল্প দিন যেতে না যেতেই নোংরা হয়ে যায় এই ইয়ারফোন। কালচে ইয়ারফোন বা কালচে তার অন্যের সামনে ব্... বিস্তারিত

লবঙ্গের যত উপকারিতা

লবঙ্গ শুধু মসলাই নয়, এর বাইরেও বিভিন্ন প্রয়োজনে ব্যবহার করা হয়ে থাকে প্রাকৃতিক এই উপাদান। সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়ম মেনে লবঙ্গ ব্যবহারের ফলে ব... বিস্তারিত

জেনে নিন গরমে আরাম দেবে কোন ‘কাপড়’

ভ্যাপসা গরম, প্রচণ্ড রোদ। যেভাবেই বোঝানো হোক না কেন, অনুভূতি কিন্তু একটাই—গরম। প্রকৃতি মাঝেমধ্যে বৃষ্টির ছোঁয়া দিচ্ছে। তারপরও কাটেনি গরমের প... বিস্তারিত

কোরবানির পশুর চামড়া ছাড়ানোর সহজ উপায়

কুরবানির ঈদের সকালেই যে কাজটি নিয়ে সবাই মেতে ওঠেন সেটা হচ্ছে কুরবানির পশু জবাই দিয়ে এর চামড়া ছাড়ানো। তবে মনে রাখতে হবে চামড়া ছাড়ানোর বিস্তারিত

ঈদের রেসিপি: গরুর মাংসের শাহী রেজালা

আর কয়েকদিন পরেই কোরবানি ঈদ। এই ঈদে সবার ঘরেই মাংসের হরেক পদ রান্না করা হয়ে থাকে। ঈদ আসতেই গৃহিণীরা কোন দিন কোন পদ রান্না করবেন তা ভাবতে থাকে... বিস্তারিত

ছোট্ট টেকনিক যা ভালো রাখবে আপনার স্বাস্থ্য ও শরীর

শরীর ভালো রাখার জন্য মানুষের আয়োজনের কমতি থাকে না। আবার একটু অসচেতন থাকলে শরীরের সুখ অসুখে পরিণত হতে পারে। ছোট্ট একটা ‘টনিক’ আপনার স্বাস্থ্য... বিস্তারিত

যেভাবে সংরক্ষণ করবেন মাংস

ফ্রিজ ও ফ্রিজারে মাংস সংরক্ষণ করে আমরা খেয়ে থাকি। কাঁচা কিংবা রান্না করা মাংস যাই হোক না কেন, নির্দিষ্ট সময়ের পর সংরক্ষণ করলে নষ্ট হয়ে যায় ম... বিস্তারিত

দীর্ঘদিন আলু সংরক্ষণ করবেন যেভাবে

সব বাড়ির রান্নাঘরে যে জিনিসটা থাকেই, সেটা আলু। কিন্তু টানা অনেক দিন ধরে আলু কিনে ফেলে রাখলে তা খারাপ হয়ে যায়। হয় আলুর তাজা ভাব চলে গিয়ে আলু... বিস্তারিত

বালিশ ছাড়া ঘুমানোর সুফল ও কুফল

পিঠ, কাঁধ বা ঘাড়ের ব্যথা কমাতে অনেকেই বালিশ ছাড়া ঘুমোন। কিন্তু বালিশ ছাড়া ঘুমানো কি ঠিক? কী বলছে গবেষণা? বিস্তারিত

পেঁয়াজ-রসুনের গন্ধ হাত থেকে দূর করবেন যেভাবে

রান্না করে বাড়ি থেকে অফিস পৌঁছেই দেখলেন হাত থেকে পেঁয়াজ-রসুনের গন্ধ একটুও ফিকে হয়নি। একটু পরেই বসের সঙ্গে মিটিং, অন্যান্য সহকর্মীরাও এসে পড... বিস্তারিত

পেঁপের যত উপকারিতা

বিশ্বের অন্যতম প্রধান ফল পেঁপে। পেঁপে পরিচিত ও সহজলভ্য ফল। দেশের আনাচে-কানাচে সর্বত্র পাওয়া যায় এটি। দেখতে যেমন সুন্দর তেমনি লোভনীয় ফল। অতি... বিস্তারিত

কফিতে করোনায় সুরক্ষা ১০ গুণ!

প্রতিদিন এক কাপ কফি খেলে শরীরে ১০ গুণ বেশি করোনা প্রতিরোধক শক্তি কাজ করে। নিয়মিত কফি খান এমন ৪০ হাজার ব্রিটেনবাসীর ওপর গবেষণা চালিয়ে এ তথ্য... বিস্তারিত

গরম পানি পানের যত উপকারিতা

শরীরকে সতেজ ও সুস্থ রাখতে পানি খাওয়া অত্যন্ত জরুরী। চিকিৎসকরা বলেন, দিনে অন্ততপক্ষে ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খেতে। কিন্তু জানেন কী, ঠিক কীভাবে প... বিস্তারিত

ত্বক উজ্জল রাখতে খাবেন যেসব খাবার

সুন্দর ত্বক কে না চায়? আগে সকলে ফরসা হতে চাইতেন। ধারণা ছিল, তাতেই দেখাবে সুন্দর। সৌন্দর্যের ব্যাখ্যায় সময়ের সঙ্গে বদল এসেছে। গায়ের রং থেকে অ... বিস্তারিত

দাঁত দিয়ে নখ কাটছেন ? জেনে নিন হতে পারে যেসব বিপদ

ছোট থেকে দাঁত দিয়ে টেনে টেনে নখ ছিঁড়ছেন বা কাটছেন ? ভাবছেন, এ আর এমন কী? ছোটবেলায় তো মা-বাবার নিষেধ পাত্তা দেননি। তখনই যদি কোনও সমস্যা না হ... বিস্তারিত

সকালে খেতে ইচ্ছে হয় না ? জেনে নিন এর কারণ

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে খিদে পাওয়াটাই স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে সকালে খিদে পায় না। রোজ এমন না হলেও কোনও কোনও দিন এই সমস্যা হয়।... বিস্তারিত

মুখের অতিরিক্ত মেদ কমাবেন যেভাবে

অতিরিক্ত তেল-মশলা দেওয়া খাবার ও বেশি রাতে ঘুমনো এখন আমাদের জীবনধারার অঙ্গ। এই সব কারণে মেদ জমে। তার জেরে বেশি বয়স্ক দেখায় অনেককে। শরীরে হয়তো... বিস্তারিত

বর্ষাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খাবেন যেসব খাবার

বর্ষাকালে আমরা অনেকে বেশি মসলাদার খাবার খেয়ে থাকি। এতে করে আমাদের অনেকের পেট খারাপ হয়ে থাকে। এছাড়াও অনেকেই বাইরের ভাজাপোড়া জিনিস বেশি খেয... বিস্তারিত

অতিরিক্ত তেলের খাবার খাচ্ছেন? পড়তে পারে বার্ধক্যের ছাপ

আমরা অনেকেই আমাদের খাবার তালিকার অতিরিক্ত তেলযুক্ত খাবার রাখি। তেলযুক্ত খাবার মুখরোচক লাগলেও হতে পারে নানান সমস্যা। নানান সমস্যা সহ অনেকেরই... বিস্তারিত

পানি পান করবেন কখন কখন? জেনে নিন আদর্শ সময়

পেটের সমস্যা, ত্বকের সমস্যা, চুল পড়ার সমস্যা, পর্যাপ্ত ঘুম বা মেদ ঝরানো— সব ধরনের সমস্যার একটাই সমাধান। যতটা প্রয়োজন, তত পরিমাণে জল খাওয়ার... বিস্তারিত